睡眠障害ってやつ？

ここ最近、どーにも深い眠りにつくことが出来ず、日の睡眠時間３時間以下という日々が続きます。
だからといって、３時間寝て気分爽快！・・・というわけでは当然なく、常に気だるさと眠気と疲労のオーラが纏わりついてきて辛いことこの上なし。
・・・自分でも気がついてないストレスでもたまってるのかな？


・・・んなワケで、これから久しぶりのカジュアルセッションだというのに、今日も睡眠時間３時間のボロボロ状態なわけなのですが（汗